18/8/2008 ·

ARILAR


Arılar Hakkında :

Sosyal bir düzen içerisinde bulunan arı
gruplarında üç tür arı vardır:
1- Ana arı,
2- İşçi arı,
3- Erkek arı

Ana arı
Kraliçe arı olarak da anılan ana arının en önemli görevi yumurtlamaktır.
Böylece ölen ve çeşitli nedenlerle ortadan kaybolan arıların yerine yenileri
yetişerek arı ailesinin varlığı korunmuş olur. Ana arı, kolonideki bütün
bireylerin anası ve tek gerçek dişidir. Döllenmiş
yumurtadan çıkan ve farklı üç arı içerisinde en iri yapılısı olduğundan erkek ve işçi arılardan kolayca
ayırt edilebilir. Kovan içerisinde genellikle en genç yavru hücresinin üzerinde veya yanında kendine hizmet eden genç işçi arıların arasında bulunur. Üreme faaliyetlerinin en yoğun olduğu dönemlerde bazı ırklara ait ana arıların,kısa süre için de olsa, günde 3000 adet yumurta meydana
getirebildikleri bilinmektedir.Arı ailesi içerisinde çok güzel bir işbirliği vardır ve bu düzenin sağlanmasında ana arının rolü önemlidir. Ana arı, bu görevini genellikle ağız çevresindeki bezlerden ve vücutlarından meydana getirilen feromon denilen kokulu bazı salgılarla yapmaktadır.
Bu salgıların çıkarttığı koku, işçi arıları ve erkek arıları cezbeder, işçi arıların yeni bir ana arı yetiştirmesinin önüne geçer, işçi arıların
yumurtlamalarına mani olur.

Ana arıların beslenmesi, ana arının işçi arıdan hazır yiyeceği emerek alması şeklinde olmaktadır. Ana arı 5-6 yıl yaşayabilirse de ikinci yıldan sonra yumurta veriminde düşmeler ve dölsüz yumurta miktarında artışlar görüldüğünden kovanda 3 yıldan fazla barındırılmaz.

Arıların Sosyal Yapısı ve Çalışma Düzeni
Bir kovanda yaşayan 20-80 bin arasında arı, arı ailesini teşkil eder ve ailenin bütün fertleri, şaşılacak derecede karşılıklı saygı, iş bölümü ve sosyal düzen içerisinde yaşarlar. Yuvaya bağlılık, arıların en önemli özelliklerinden birisi arasındadır. Herhangi bir nedenle kovana geri dönemeyen arı, yalnız yaşamayarak ölür.

Ari ailesi içerisindeki sosyal düzenin bozulmaması ve ailenin gücünün korunarak geleceğinin garanti altına alınabilmesi için, yeni arılar meydana geldikçe yaşlanmış eski arılar ve genç yavrulardan sakat ve işe yaramaz durumda olanlar kovandan dışarı çıkmaları için zorlanırlar.Aralarında mükemmel bir işbölümü olduğu bilinen arılar, kısa olan hayatlarının
çeşitli dönemlerinde çeşitli işler yaparlar.

İlk üç gün diğer işçi arılar tarafından beslenerek çevreye alışan işçi arılar, 3-6 günler arasında yaşlı kurtçukları, gözlerdeki hazır bal vb. yemlerle
besleme görevini yaparlar. 5-6 günlük olduklarında, arı sütü meydana getirebilirler ve genç kurtçuklar ve ana arıyı, arı sütü ile beslerler. Bu şekilde kovan içi hizmetlerini tamamlayan genç işçi arı hayatının 2. haftasında kovan dışında görev almaya başlar. Önce kısa deneme uçuşları ile dışarıyı tanımaya çalışırlar. 14-21 günlük orta yaşlı arıların bir kısmı
kontrol arılarıdır. Bunlar, kovanın en önemli işlerinde karar sahibi olan en aktif gruptur.

Yetişmiş işçi arılar 21. günden itibaren kovan dışına çıkmaya başlarlar. Bundan sonra arıların son iki haftası çiçek tozu ve nektar toplamak ve bal
yapmakla geçer.Arıların günde 10 uçuş yaptıkları sanılmaktadır.
Kovana geldiklerinde polen taşıyıcılar, yüklerini seçtikleri hücrelere; nektar toplayıcılar, yüklerini bir başka arıya boşaltırlar ve geri dönerler. Arılar imrenilecek bir temizlik anlayışına sahiptirler. İlk günden itibaren yalanarak kendi vücutlarını, bacakları arasında duyargalarını ve ana arıyı sık sık temizledikleri gibi petek gözlerinin ve kovan içerisinin temizliğine de büyük özen gösterirler. Kovan içerisinde çeşitli böcek ve zararlılar,
arıların dışarıya taşıyamayacağı kadar büyükse, bozularak kokmaması için etrafını propolis ile sıvayıp kapatırlar.Arıların tabiattaki önemli
fonksiyonlarından birisi de çiçekleri ziyaretleri esnasında tozlaşmayı sağlayarak üremeye yardımcı olmalarıdır.

Arılarda haberleşme (Arı dansı)
Arılara özel, tipik bir iletişim şekli de herhangi bir yerde yararlanılabilecek bir besin kaynağı bulan arıların, kovana döndüklerinde arı dansı denilen
özel hareketlerle, diğer arılara bu yeri tarif edişleridir. Bu dansı izleyen işçi arılar, mesajı algıladıktan sonra gideceği mesafeye yetecek kadar bal yer ve birkaç saniye içerisinde kovanı terk ederler. İşin ilginç yanı; keşiften dönen ve arı dansı ile kovandaki arılara haber veren arının kaynaktan herhangi bir bal özü vs. gibi bir yük alma çabası içerisinde olmadan bir an önce kovana hareket etmesidir.

Arılardan büyük ders
Evet insan olarak bal arılarından alacağımız çok dersler var. Cenab-ı Hakk’ın ayeti kerimesinde buyurduğu gibi:"Rabbin bal arısına da şöyle
vahyetti:Dağlardan ve ağaçlardan ve (insanların yapıp) kuracakları köşklerden (kovanlardan) göz göz evler edin, sonra meyvelerin hepsinden ye de Rabbinin müyesser kıldığı yollara koy. (İşte bundan ötürü, arıların) içlerinden renkleri muhtelif bir içecek peyda olup çıkar ki: Onda insanlara bir şifa vardır. Herhalde (şüphesiz) bunda tefekkür edecek bir kavim için elbet bir ibret var." (Nahl:68-69)

Elbette var, rakamları 80 bini bulan bir kolonide nasıl olur da hatasız denebilecek bir işbölümü, dinlenmeksizin bir çalışma ve en önemlisi
başkaları için var olma ve üretme. Bu kadar küçük ve aciz görünümlü hayvanattan ne kadar büyük ve etkileyici bir ders veriyor Cenab-ı Allah bizlere.  Bununla da yetinmeyip, Rahman ve Rahim olduğunu yukarıda yazmış olduğumuz ayetle de ne kadar aşikarâne bizlere ifade ediyor ve
mührünü basıyor.Bizlere düşen ders almak, şükrünü eda etmek ve elbette nimetlerinden  (bal, polen, bal mumu v.s.) istifade etmek.

Yorum (yok) Yorum yaz!

18/8/2008 ·

KARİYER TİPİNİZİ BELİRLEYİN


 Kariyer tipinizi belirleyin

1. Denge kadını,
2. Gerçek kariyer kadını,
3. İşinde rahatlık arayan kadın,
4. Gözbebeklerinde "Dolar işareti" taşıyan kadın,
 5. Evcimen kadın. Bu beş gruptan birinde kendinizi mutlaka bulursunuz.

Her kategori başlı başına bir hedef oluşturur.

1. Denge kadını:

Hedef çok belirgindir: Zevk alacakları bir meslek sahibi olmak ama bu arada mutlu aile yaşantısından da vazgeçmemek isterler. Bu yüzden aşağıda sıralayacağımız bir takım gerçekleri daima göz önünde bulundurmalısınız. a. Kendinize zaman ayırmanızı engellemeyecek bir meslek seçmelisiniz. b. Çocuklarınızın bakım sorununu mutlaka önceden çözümlemelisiniz. c. Çocuğunuz hastalandığında, çocuk bakıcısının işi çıktığında ya da çocuğunuzu yolladığınız yuva kapandığında başvurma merciini önceden hazır tutmalısınız. d. Çelik gibi olmasa da en azından sağlam sinirlere sahip olmalısınız. e. İyi niyetli ukalaların, yani her şeyi herkeslerden iyi bilenlerin konuşmaları sizi asla yıldırmamalı. Unutmamalı: Eğer henüz çocuk sahibi değilseniz anne olacağınız zamanı iyi seçin.

 2. Gerçek kariyer kadını:

 Hedef çok nettir. En tepeye ulaşmak istiyorsunuz. Aile kurmak şu anda sizin için söz konusu bile değil; her ikisini de bir arada götüreceğinizden emin olduğunuz anda bu işi düşüneceksiniz. Hedeflediğiniz nokta için donanımınız yeterli mi? Yönetici olmak için yeterli özgüvene ve yaptırım gücüne sahip misiniz? (Siz de bilirsiniz: Yükseğe çıkıldıkça hava azalır! Çok önemli: Kesinlikle birisinin sizi keşfetmesini beklemeyin. Ulaşmak istediğiniz yer için gerekli donanıma sahip olduğunuzu amirlerinize gösterin ve sizden beklenenin daha fazlasını yapabileceğinizi kanıtlayın.

3. İşinde rahatlık arayan kadın:

Hedef kariyer derdindeki diğer kadınların tam aksi yönündedir. Çalışmak isterler (ya da zorunludurlar) ama kendilerine zaman ayırmak onlar için işten çok daha önemlidir. Para mı? Olsa da olur, olmasa da. Fazla para kazanmak ve biriktirmek için o kadar çalışıp çabalamaya değer mi? Unutmamalı: İş saatleri konusunda esnek olan, çalışana bol zaman tanımayı ciddiye alan bir işyeri arayın kendinize.

4. Gözbebeklerinde "Dolar işareti" taşıyan kadın:

Siz para kazanmak istiyorsunuz hem de, mümkün olduğunca bol para. Unutmamalı: Eğer bunu kendiniz de kabullenmişseniz, istenen yönde ilk adımı atmış sayılırsınız. Stratejik hareket edin, aynı anda birden fazla iş başvurusu yapın. Amaçladığınız para büyük miktardaysa riske girme cesaretiniz de olmalı. Ünlü bir kuruluşta çalışarak, çok para kazanmadan önce tanınmamış bir firmada yüksek ücretle çalışabilirsiniz.

5. Evcimen kadın:

Hedef evde oturup, anne ve eş rolünü oynayarak kendisini ve yaşamını, ailesine, çocuklarına hasretmektir. Unutmamalı: Eğer başarılı ya da en azından hoşnut bir çalışan kadından anne rolüne geçtiyseniz "yeni mesleğinizde" de kaybetmemelisiniz. Klasik ev kadını rolünü stratejik şekilde planlayın. Evde kendinize hedefler belirleyin, örneğin ev işlerini öyle bir planlayın ki size daha bol zaman kalabilsin. Ve zaman zaman kendinize şu soruyu sorun: Yaşamımı kimseninkiyle değiştirmek istemem doğrusu, yoksa öyle değil mi?

Kariyer için temel koşullar

- Seyahat etmeye engel bir hal olmamalı

- Eğer yükselmek istiyorsanız yerleşim yerinizi değiştirmenizi engelleyecek bir durum sizin için söz konusu olmamalı

- Uygun firma seçimi

- Çok katı bir hiyerarşik yapıya sahip olmayan, orta sınıf bir işletme yükselmek için ideal bir iş yeridir.

- Uygun maaş talebi

- Her şeyden önce iş görüşmesine gitmeden önce kendi değeriniz hakkında bilgi sahibi olun.

- İyi İlişkiler kurun

- Zirvedeki işlerin yüzde 60'ı "el altından" dağıtılmaktadır.

- Yaptırımcı olun

- Alçak ama kararlı bir ses tonu ile konuşun. Siz konuşurken insanlar aralarında konuşmaya başlarsa siz hemen susun. Doğrudan onların gözlerinin içine bakın ve ancak onlar sustuktan sonra konuşmanızı kaldığınız yerden sürdürün. Bunu iki kez yaptığınız anda salonu hakimiyetiniz altına almış sayılırsınız.

- Öğrenim, tecrübe, mesleki gelişime açık olmak, başarılı bir iş yaşantısı ve ilişkilerinin yanı sıra belirli öğrenim kolunda birazcık da akademik deneyim işi kapmanız için yeterli.

İki yıl dayanmak... Başladığınız bir işten en az iki yıl ayrılmayın. Daha kısa aralıklarla iş değiştirirseniz güvenilirlik imajınızı zedeler ve sonradan da bu damgayı da üstünüzden ne yapsanız silemezsiniz.

Yorum (yok) Yorum yaz!

18/8/2008 ·

MAMA HAZIRLARKEN..

Çocuk Bakımında Mama Hazırlama

Mama Hazırlamanın Püf Noktaları
Mama hazırlarken çok titiz davranmak gerekir. İşte dikkat etmeniz gereken noktalar...
Anne sütünün verilemediği durumlarda en sağlıklı beslenme şekli hazır bebek mamalarıdır. Bu mamalar, mümkün olduğunca anne sütüne benzetilerek hazırlanmaya çalışılmış; modern teknolojilerin kullanıldığı, hijyenik ve sağlıklı ürünlerdir. Bu mamaları doktorunuza danışarak da alabilirsiniz.
Mama alırken dikkat edilecek hususlar

- İçindeki proteinin anne sütündeki protein oranlarına benzer olması

- Mineral içeriğinin doğru ve anne sütüne benzer olması

- Karbonhidrat ve yağ cins ve miktarının anne sütündeki gibi olmasıdır

Mamanın hazırlanışı

Mama hazırlarken çok titiz davranmak gerekir. İşte dikkat etmeniz gereken noktalar:

- El yıkamanın önemini unutmayın

- Kullanılacak tüm kaplar önce sabunlu suyla yıkayıp durulanmalıdır, sonra kaynamakta olan suya atılarak en az 10 dakika bekletilmelidir. Daha sonra, temiz bir maşa ile temiz bir yüzeyde kurutulmalıdır.

- Temiz içme suyu en az 10 dakika kaynatılmalı ve 60 dereceye kadar soğutulmalıdır.

- Mamanın üzerinde yazan veya doktorunuzun önerdiği miktarda mama, belirtilen miktarda su ile karıştırılmalıdır.

- Mama eridikten sonra, bebeğin içebileceği ısıya getirilmelidir. Mamanın sıcaklığı ideal vücut sıcaklığı olan 35- 37 derece olmalıdır. Bir damla mamayı bileğinizin iç kısmına damlatarak kontrol edin. Bilekte soğuk ya da sıcak bir his oluşturmamasına dikkat edin.

- Mama paketleri, açıldıktan sonra belli bir süre içinde tüketilmelidir. Bunun için kutunun üzerinde yer alan talimatlara uyun.

Bebekler mama ile besleniyorsa ya da mama anne sütüne takviye amaçlı kullanılıyorsa, emzirme saatleri sıklığında mama verilmelidir. Mama miktarı da zamanla artacaktır. Mama verirken de, emzirme işleminde olduğu gibi rahat bir yere oturun ve bebeğinizle göz teması kurun. Başını göğsünüze yaslayın. Bu yakınlık ona ve size iyi gelecektir. Aslında bu işi arada sırada baba da yapabilir. Böylece bebekle baba arasında bir bağ kurulmuş olur.

Yorum (yok) Yorum yaz!

18/8/2008 ·

Akdeniz Diyeti..

Akdeniz Diyetiyle Uzun Yaşam

75 bin kişi üzerinde yapılan araştırmayı değerlendiren Atina Üniversitesi'nden Dimitrios Trichopoulos "Akdeniz diyeti uygulayan 60 yaş üstü insanlar, başka diyetleri takip edenlere oranla en az bir yıl daha uzun yaşıyor" dedi. Diyetin ölüm riskinin önüne ne kadar geçtiğini henüz bilmediklerini belirten Trichopoulos "A ve C vitamini deposu olan diyet kanser düşmanı ve kalp dostu" dedi.
Akdeniz diyeti ömrü uzatıyor
Atina Üniversitesi, 75 bin Avrupalı üzerinde yaptığı araştırmada Akdeniz tipi beslenenlerin en az bir yıl daha fazla yaşadığını ortaya çıkardı.
Zeytinyağı bol sebze, meyve ve balığın yer aldığı Akdeniz tipi beslenmenin ömrü uzattığı belirlendi. Atina Üniversitesi profesörü Dimitros Trichopoulos'un başkanlığını yaptığı araştırma grubunun 60 yaşın üzerindeki 75 bin Avrupalı üzerinde yaptığı araştırmaya göre, halk arasında Akdeniz diyeti olarak bilinen beslenme biçimi yalnızca kanser, romatizma ve kalp hastalıklarını önlemekle kalmıyor ömrü de uzatıyor. Araştırmada karşılaştırılan dokuz farklı Avrupa ülkesinden deneklerin en sağlıklı olanları İspanya ve Yunanistan gibi Akdeniz ülkelerinden çıktı. Araştırmacılar bu sonucun bir tesadüf değil Akdeniz diyetinin etkisi olduğunu söylüyor. Ancak Akdeniz diyetinin ömrü ne kadar uzattığı da yaşa bağlı olarakdeğişiyor. Araştırmacılara göre 60 yaşındaki bir kişinin diyeti uygulaması yaşıtı olan bir başka kişiden bir yıl daha uzun yaşamasını sağlıyor. Trichopoulos ortalama beklentinin 1 yıl olabileceğini ancak gençlerde ömrün uzamasının bir yıldan daha fazla olabileceğini söylüyor. Bu beslenme tarzının yaşamı nasıl uzattığı şimdilik bilinmiyor. Ancak Yunanlı profesör şunları söylüyor: "Antidoksan kapasitesi yüksek besinler, hücreleri yaşlandıran ve zarar veren serbest oksijen radikallerini emme özelliğine sahip A ve C vitaminleri gibi antidoksan açısından zengin maddeler vücudun serbest radikallere bağlı hücresel zararlanmasını (oksidatif stresi) azaltıyor. Bu da ömrü uzatıyor." İşte Ömrü Uzatan Diyet
Kahvaltı

2 dilim kepekli ekmek
1 bardak yağsız süt
1 porsiyon meyve
5 zeytin

Öğle yemeği

100-200 gr kuru fasulye ya da balık çorbası (Domates, havuç, lahana, soğan, sarımsak ve maydanoz ekleyin. Sebzeleri zeytinyağında sote edebilirsiniz.)
2 dilim kepekli ekmek
1 kase yoğurt
4-5 çorba kaşığı zeytin yağlı taze fasulye
1-2 meyve

Akşam yemeği


1 porsiyon az yağlı balık ya da tavuk ızgara
100 gr haşlanmış ya da fı rınlanmış patates. (Mayda noz, limon ve biraz zeytin yağı ekleyin.) Veya az zeytinyağında sarımsak, kırmızı biber, dolmalık biber ve domatesle tatlandırılmış
100 gr makarna (Fırınlanıp üzerine
1 çay kaşığı zeytinyağı gezdirilmiş domates bu yemeğe eşlik edebilir.)
2 dilim kepekli ekmek Her tür çiğ sebze
1-2 orta boy meyve

Yorum (yok) Yorum yaz!

18/8/2008 ·

Süper Gelinlik Modelleri..





Yorum (yok) Yorum yaz!

« Önceki ::

Bedava Counter Online Sayac<****** type="text/**********" language="JavaScript" src="http://www.pirasa.net/counter_free/counter.php?type=90&id=41909">